La technique 4R™ a été codifiée par Diego Giaimi qui, partant d’une base scientifique solide, a développé une approche holistique pour travailler spécifiquement sur les traumatismes (émotionnels et physiques).

Par l’utilisation de la visualisation mentale, en combinaison avec les émotions et le toucher alterné (« stimulation hémisphérique bilatérale ») à des points physiques précis, il est possible de libérer les traumatismes retenus de l’inconscient et du corps.