La técnica 4R™ fue codificada por Diego Giaimi quien, partiendo de una sólida base científica, desarrolló un enfoque holístico para trabajar específicamente el trauma (tanto emocional como físico).

Mediante el uso de la visualización mental, en combinación con las emociones y el tacto alternado («estimulación hemisférica bilateral») en puntos físicos precisos, es posible liberar traumas retenidos del inconsciente y del cuerpo.