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MINDFULNESS “MEDITAZIONE sulla RESPIRAZIONE”

8 Settembre alle 21:00 - 22:00

12€
MINDFULNESS www.gabrielevico.com

La Mindfulness è una partica meditativa che serve per aumentare il proprio livello di consapevolezza, ma anche per gestire in modo ottimale lo stress e le emozioni.

In questo primo appuntamento serale affronteremo insieme la “Meditazione sul respiro”, la base per poter calmare la mente e iniziare a prendere confidenza con la meditazione.

Alla fine della meditazione ci sarà un momento di condivisione dell’esperienza da parte dei partecipanti

La lezione singola prevedere un investimento di 12 euro e sarà in diretta su  Zoom.

Il pacchetto di 3 lezioni prevede un investimento scontato di 30 euro

Se non hai Zoom puoi scaricarlo cliccando qui.

Ti  aspetto!

Gabriele Vico

MINDFULNESS www.gabrielevico.com

DETTAGLI

  • Data: 08 Settembre 2022
  • Luogo: ONLINE su piattaforma ZOOM
  • Investimento:
  • 12 € lezione singola
  • 30 € pacchetto 3 lezioni
  • Durata: dalle 21.00 alle 22.00
  • Insegnante: Gabriele Vico
MINDFULNESS - 08 Settembre 2022
Utilizza questo modulo per iscriverti o richiedere maggiori informazioni.

Dettagli

Data:
8 Settembre
Ora:
21:00 - 22:00
Prezzo:
12€
Categorie Evento:
,

Organizzatore

Gabriele Vico

Luogo

ONLINE ZOOM